Ontspannen lichaam en geest zijn zeer belangrijk voor de vrouw. In eeuwenoude yogische teksten wordt uitgelegd dat hoe meer een vrouw kan ontspannen, hoe gemakkelijker ze met haar innerlijke Een ontspannen lichaam en geest zijn zeer belangrijk voor de vrouw. In eeuwenoude yogische teksten wordt uitgelegd dat hoe meer een vrouw kan ontspannen, hoe gemakkelijker ze met haar innerlijke zelf in contact kan komen. Een ontspannen lichaam en geest zijn zeer belangrijk voor de vrouw. In eeuwenoude yogische teksten wordt uitgelegd dat hoe meer een vrouw kan ontspannen, hoe gemakkelijker ze met haar innerlijke zelf in contact kan komen.